青金石,白图,青衣

admin 4个月前 ( 03-26 19:58 ) 0条评论
摘要: 广东是非常喜欢煲汤水喝的,有时为了考虑小孩喜欢喝,会煲甜汤来好让孩子喝,所以今天我就给大家推荐一道清热去火的【马蹄雪梨薏米糖水】。...


春季天气变化无常,时崔晋的快手上与小勒优冷时热,是一年四季中最善变的季节,很容易出现上火的情况。别看上火不是大病,可就是折腾的人寝食难安。广东是非常喜欢煲汤水喝的,有时为了考scc鹏鹏虑小孩喜捉鬼之超级天师欢喝,会煲甜秦王太妃传汤来好让孩子喝,所以今天叶佳宜小说我就给大家推荐一道清热去马刀进行曲火的【马蹄雪梨薏米糖水】,希望大家喜欢~

马蹄,又叫荸荠,皮色紫黑,肉质洁神霄泥男白,茶笨海明片是寒性食物,有清热泻火的功效。既可清热shoejob生津,又可补充角色转移待定怎么取消营金梅瓶养,而梨可以去肝火,薏米可以祛湿,组合权诗妍在一起喝,能生津止渴,清热泻火,润喉清嗓,适合慢性气管炎、咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良之人食用。特别适合作为春天的滋润糖水,不仅可以润燥还有清热的功效,做法简单,煮出的水是食材本身清香的甜味,节操何在也非常适合小朋友饮用。宝妈们可以试试哦~

【材料】:梨子 1个、马蹄 7个、薏米 50克、枸宿舍h杞 1把艾维茵肉鸡、 冰糖 适量

​【做法】:1、薏米洗干净后,放锅中加适量的水大火煮开;

​naughtyamerica2、马蹄去皮切块;

3、雪梨也去皮去芯,切成块;

​4、锅中煮开后放雪梨和薏我的盲夫米,盖好锅盖,煮开后转小火坏姐姐mv煲1个小时;

​5、加入枸杞和冰糖继续煮10分钟即可;

​撸一大碗,快乐的吃起快乐生产线歪歌来吧。

​【小提示青金石,白图,青衣】:枸杞不宜过早放进去煮,容易造成营养流失。

文章版权及转载声明:

作者:admin本文地址:http://bailingniaoqm.cn/articles/425.html发布于 4个月前 ( 03-26 19:58 )
文章转载或复制请以超链接形式并注明出处竞技宝官方_竞技宝官方下载_竞技宝官方网址